فخر كل رجل هو بلا شك الانتصاب القوي ، وكذلك الخصوبة ، والقدرة على اكتساب ذرية سليمة. الإجهاد وسوء التغذية والبيئة السيئة - العديد من العوامل لها تأثير سلبي على الانتصاب. لحمايته وتقويته ، يوصي الخبراء باستخدام الجوز لقوة الذكور. أنها تحتوي على العديد من العناصر النزرة المفيدة والبروتينات الضرورية للنشاط الجنسي.
المنفعة
غالبًا ما تنشأ المشكلات الحميمة لدى ممثلي الجنس الأقوى الذين لا يراقبون صحتهم وتغذيتهم السليمة. وفي الوقت نفسه ، تدخل المواد الحيوية إلى الجسم مع المنتجات ، والتي يتم بعد ذلك استخراج الطاقة منها ، بما في ذلك الطاقة الجنسية.
ليست مكسرات الانتصاب مجرد حلوى لذيذة فحسب ، بل هي أيضًا مصدر للمواد التالية:
- البروتينات - مادة بناء لخلايا الجهاز التناسلي ؛
- الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة: تنشيط الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية.
- المعادن ، وكذلك العناصر الدقيقة: تشبع الأنسجة بالحديد والسيلينيوم والكالسيوم والزنك ؛
- الفيتامينات - تقوية المناعة المحلية والعامة.
يحدد الرجل أفضل الأصناف بمفرده - الجوز أكثر ملاءمة لشخص ما. بينما يفضل البعض الآخر الأرز أو الكاجو. ومع ذلك ، فإن الشرط الرئيسي لفائدته هو استخدامه باعتدال ، عدة قطع في اليوم. بكميات كبيرة ، يمكن أن تضر بالصحة: زيادة الكوليسترول ، تسبب ارتفاع السكر في الدم.
بندق
ليس من المستغرب أن يطلق عليهم في العصور القديمة مصدر الحياة - لم يستخدمهم المعالجون في مصر وآسيا والهند. واليوم تم تأكيد فعاليته من خلال العديد من الدراسات السريرية.
التأثير على وظيفة الخصوبة:
- تصحيح عمليات تكوين الحيوانات المنوية: الشكل والحجم ؛
- زيادة النشاط الحركي للحيوانات المنوية.
- زيادة تدفق الدم في الهياكل التناسلية.
- القضاء على ضعف الانتصاب ، والذي يتكون بسبب نقص أحماض أوميغا 3 غير المشبعة.
يجب تناول المكسرات يومياً بجرعة 75 جرام ، الوقت الأمثل هو قبل الوجبة ، عندما يكون الجسم في حالة جيدة ويتم امتصاص المنتج قدر الإمكان. مع الاستخدام المطول ، من الممكن تحقيق نتائج ممتازة - انتصاب قوي واتصال جنسي طويل الأمد.
من الشائع استخدامها مع العسل لممارسة الجنس بشكل أقوى. وصفة الغريزة الجنسية لكل يوم:
- طحن الحبوب في مطحنة البن.
- صب عسل الزهور السائل ؛
- خليط؛
- ضع في الثلاجة لمدة يومين ؛
- خذ 1 ملعقة كبيرة على معدة فارغة
يلاحظ العديد من الرجال أن قدرتهم على التحمل في السرير تزداد ، وأن الجماع نفسه ملون بالعديد من الأحاسيس الممتعة الجديدة.
برازيلي
أنها تحتوي على تركيز عالٍ من العناصر النزرة مثل السيلينيوم ، وكذلك حمض الأرجينين الأميني. بسبب هذا المزيج ، تمكنوا من أن يصبحوا أفضل مصدر لمضادات الأكسدة لجسم الذكر.
إذا كان تأثير الجوز على الرغبة الجنسية معروفًا على نطاق واسع ، فلم يسمع الجميع عن نظرائهم البرازيليين. وفي الوقت نفسه ، مع الاستخدام المنتظم ، ستحدث التحسينات التالية في الجسم:
- زيادة سريعة في تركيز هرمون التستوستيرون في مجرى الدم.
- تسريع حركة الحيوانات المنوية.
- الوقاية من سرطان البروستاتا.
- زيادة تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية.
- إطالة وقت الجماع.
يكفي تناول 2-3 حبات من المكسرات يوميًا. لا أكثر. هذا يجدد تماما إمدادات السيلينيوم في الجسم الذكري. إذا تم تجاوز الجرعة ، يمكن أن يحدث التأثير المعاكس - انخفاض في مستويات هرمون التستوستيرون وضعف الانتصاب.
المعالجة الحرارية تغير تركيبها الكيميائي. لذلك ، يوصي الخبراء بتناولها دون تحميص. أفضل كعنصر في سلطة الفيتامينات ، جنبًا إلى جنب مع الفلفل والزيتون والثوم. أو ، مثل المزيج المعجزة - العسل والمكسرات ، الوصفة التي تم اختراعها منذ ألفي عام ، ولكنها أيضًا ذات صلة في القرن الحادي والعشرين. يكفي 1 ملعقة كبيرة. أنا قبل الإفطار للحصول على اندفاع قوي للطاقة طوال اليوم وليلة ممتعة.
الكاجو
أهم مصدر للزنك هو أساس الجهاز العصبي القوي ، الكاجو. هذا المعدن مهم لخصوبة الذكور. حتى مع وجود نقص قصير المدى في الزنك في الأنسجة ، فإن تركيز هرمون التستوستيرون سينخفض ، مما سيؤثر سلبًا على القدرة الجنسية.
إذا قمت بإدراج المكسرات الجيدة للانتصاب ، فسيكون الكاجو بعد الجوز والبرازيليين مباشرة. بعد كل شيء ، لا تحتوي إلا على الأحماض الأمينية أرجينين. هي المسؤولة عن تخليق الهرمونات الجنسية بالكمية المطلوبة.
في حين أن التركيب الفريد للعناصر الدقيقة ، بما في ذلك فيتامينات المجموعتين الفرعيتين B و K ، يساعد على تشبع الأنسجة بالطاقة ، ويزيل التعب المزمن - الأعداء الرئيسيون لقوة الذكور. مع الاستخدام اليومي للكاجو ، ستبقى الرغبة الجنسية مرتفعة لسنوات عديدة.
على سبيل المثال ، يمكنك تحضير خليط منها والفواكه المجففة - أضفها إلى السلطات والحبوب والزبادي. مثل هذا الإفطار سيعزز جسد ممثلي جزء كبير من السكان ، ويهيئهم لعمل لا يقل نشاطا ليلا ونهارا.
كيف تؤثر على الانتصاب:
- التوليف الصحيح للحيوانات المنوية.
- تسريع حركة الحيوانات المنوية.
- تعزيز القوة الجنسية.
- تقليل مخاطر الإصابة بالتهاب البروستاتا وسرطان البروستاتا ؛
- التعامل مع علامات الضعف الجنسي.
وقد ثبت فعاليته من قبل العديد من الأطباء وأجيال من الرجال.
لوز
علبة مجوهرات طبيعية مع "جواهر" لصحة الرجل - اللوز. يمكنهم فعل المعجزات بالعسل. أنها تدعم الوظائف الجنسية للأعضاء التناسلية على المستوى الخلوي ، من الداخل.
تأثير اللوز على صحة الرجل:
- زيادة إنتاج الوسطاء الضروريين لتخليق التستوستيرون ؛
- زيادة الرغبة الجنسية لدى الذكور - تتماشى القشدة الحامضة والجوز معًا ؛
- الحفاظ على نشاط جنسي صحي ؛
- الحد من مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية ، بسبب التركيز الأمثل للدهون المتعددة غير المشبعة وفيتامين هـ ؛
- نشاط مضادات الأكسدة: إزالة الجذور الضارة من الأنسجة ؛
- تقوية الغضاريف - بسبب ارتفاع تشبع النواة بالكالسيوم ؛
- يعطي الريبوفلافين والمنغنيز والنحاس القوة والمقاومة في السرير ؛
- السيطرة على وزن الرجال - أشاد العلماء الصينيون القدماء بالخصائص الغذائية للوز ، الذين لاحظوا قدرتها على تسريع عمليات التمثيل الغذائي.
للنزاع حول فعالية اللوز في مكافحة ضعف الانتصاب ، لن يتنازل أحد. بعد كل شيء ، فهو يميل إلى تقوية الانتصاب وزيادة القدرة على التحمل البدني.
سيدار
الرجال على يقين من أن أشجار الأرز هي أفضل من يساعد في الحفاظ على قوة الذكور وزيادتها. لها تأثير معقد:
- منع رواسب تصلب الشرايين في الأوعية - منع نقص التروية في الأنسجة ، بما في ذلك في الحوض الصغير ؛
- استعادة بعد مجهود بدني مفرط - زيادة تدفق الطاقة ؛
- تعويض نقص العناصر الدقيقة والفيتامينات: من المهم لضعف الانتصاب بسبب البري بري ؛
- تساعد في محاربة العلامات الأولى للتغيرات المرتبطة بالعمر في الأعضاء التناسلية: بذور الأرز والعسل والجوز للقوة ، وهي وصفة مشهورة بفعاليتها ؛
- تحسين التمثيل الغذائي - تصحيح الوزن عند الرجال المعرضين للشبع ؛
- تطبيع التنظيم العصبي للهياكل التناسلية - الجماع أطول ، الأحاسيس أكثر إشراقًا.
تعتبر ثمار الأرز قوة من مضادات الأكسدة والفيتامينات والدهون غير المشبعة. معًا ، يكون لهما تأثير إيجابي على الرغبة الجنسية: يعود الاهتمام بالجنس الآخر بشكل كامل وسريع مع الاستخدام المنتظم.
خمر المسكات
يجب ألا ننسى جوزة الطيب. إنه قادر على تحفيز الانتصاب حتى عند الرجال الضعفاء والمنهكين. لذلك ، يوصي خبراء التغذية به بالتأكيد من أجل الشفاء التام ، بما في ذلك الجهاز التناسلي.
إن وجود النحاس والمغنيسيوم وكذلك الكبريت واليود مع البكتين في تركيبته يساعد على تحسين الرغبة الجنسية في وقت قصير ، إذا كان سبب اضطراب الانتصاب هو الحمل البدني الزائد أو الإرهاق أو سوء التغذية أو التعب المزمن عند الرجال. مسقط في المراكز الخمسة الأولى من حيث المنفعة للرجال.
هذا هو السبب في وجود هذا المنشط الطبيعي كمواد مضافة في المربى واللحوم والأسماك من الطهاة ذوي الخبرة. بعد كل شيء ، تبدأ رائحته الغنية والتوابل في التأثير على الشهية الجنسية حتى عند استنشاق البخار العطري من الأطباق. بعد دخول الجهاز الهضمي ، يتم تنفيذ التأثير بالفعل على المستوى الخلوي.
مسقط دائما حاضر في وصفات أجدادنا ولكن باعتدال. هذا هو سر نجاحها. كيف تأخذها من أجل الرغبة الجنسية: لا يجب عليك تخمين المكونات ولا تقمعها. ولكن مع الاستخدام المنتظم ، سيتم ضمان القوة الجنسية والانتصاب القوي.
فستق
يحظى هذا المنتج بشعبية لدى الرجال باعتباره إضافة لذيذة للبيرة. ومع ذلك ، عندما يتم التخطيط للحمل أو يفشل في الفراش ، فإن الأطباء ينصحون باستخدامه.
في سن 35-40 سنة إلى 50-55 سنة يوصى بتناول حوالي 100 غرام من الفستق يومياً ، حيث أنها تحتوي على المكونات الضرورية للرغبة الجنسية:
- حمض الفوليك وفيتامينات ب الأخرى ؛
- المعادن: السيلينيوم والنحاس والمغنيسيوم والفوسفور.
- الألياف الغذائية وكذلك الأحماض الدهنية.
- الأحماض الأمينية ، بما في ذلك الأرجينين ، كوسيط للانتصاب.
الفستق عمليا لا يسبب السمنة ومشاكل في الجهاز الهضمي.
يجب على الرجال الذين يرغبون في زيادة الرغبة الجنسية أن يفكروا في وجود الفستق في نظامهم الغذائي. بالإضافة إلى الأطعمة الصحية مثل الثوم والفلفل والعنب والباذنجان والطماطم.
موانع للاستخدام
الجوز "الأصدقاء" المنفصلين عن النصف القوي للبشرية ، بالإضافة إلى الفوائد التي لا شك فيها ، لديهم القدرة على الإضرار بالصحة. موانع الاستعمال هي أمراض مختلفة واضطرابات داخلية في جسم الجنس الأقوى:
- ردود فعل تحسسية
- فرط الحساسية الفردية
- تفاقم قرحة المعدة أو التهاب المرارة والتهاب البنكرياس.
- تحص بولي.
من الأفضل توضيح المكسرات القوية التي ستكون مفيدة وأيها يجب تجنبها مع طبيبك. بعد إجراء الدراسات التشخيصية ، سيقدم إجابة مفصلة.